Blackroll STANDARD foam roller krever bare en liten innsats med enkle øvelser for å gi følbar økning i elastisitet og ytelse av musklene. Regelmessig trening med BLACKROLL® foam roller vil la dens avslappende effekt vare lenger. Funksjonelle øvelser kan også varieres og intensiveres med STANDARD foam roller. Du kan finne en rekke øvelser på hjemmesiden vår, samt i BLACKROLL®-APPEN – slik at du kan komme i gang med en gang.