Nybegynner

En ny vane

Å begynne å løpe er lett. Å fortsette er verre. Vår butikksjef i Drammen deler tips og erfaring.

Løping er for alle

Vi hjelper deg i gang!

Slik tester vi deg

Testen vår er vesentlig for at du skal få optimale sko.

Bli en løper med vårt nybegynnerprogram

Øk gradvis og kontrollert, så går du ikke på en smell.

Hvordan få tid til å løpe?

Mangel på tid er den vanligste grunnen til at man ikke kommer i gang. Her er 5 tips som kan hjelpe!

Nybegynner? Start her!

Hvordan skal du bli en løper? Hva trenger du annet enn løpesko?

Stølhet og tøying

Hjelper det å tøye?

Restitusjon

Treningseffekten kommer når du hviler.

Oppvarming

Både kroppen og hodet trenger å bli klar for trening.