Foredrag: Maratontips fra norgesmester Marius Vedvik

Langdistanse-ekspert Marius Vedvik gir deg sine beste tips om opptrening og gjennomføring av halvmaraton og maraton. 

 

 

Hva kan du lære av de aller beste distanseløperne?

Marius Vedvik er norgesmester på både 1500 meter, 3000 meter, 5000 meter, terrengløp, halvmaraton og maraton – og vi er så heldig at vi har han i staben vår i Löplabbet Bergen!

I foredraget snakker han om intensitetsstyring, planlegging og gjennomføring av treningsøkter og konkurranser, samt konkrete forslag til økter, med spesielt fokus på Bergen City Marathon.

Tidspunkt: 26. april, kl. 18.15 (varighet ca. 1 time)
Sted: Löplabbet Bergen
 

Meld deg på her