Handlekurv

Du har ingen varer i handlekurven.

Sammenlign produkter

Du har ingen varer å sammenligne.

Nyhetsbrev

Meld deg på vårt nyhetsbrev og motta ferske Nyheter og gode Tilbud!

Meld meg på

Alt om trening

Om Löplabbet

Blogg

Du er nå her:

  • Hjem
  • /
  • Vinterløping

Vinterløping!

Kulde kan man kle ute, det er kanskje værre med underlaget. Piggsko, brodder eller bilpigger i favorittskoene gir uante muligheter for å holde seg på beina gjennom vinteren. Belønningen kommer til våren. Da stiller du med et solid forsprang på de andre til vårens første løp. Her er tipsene du trenger for vinterløping.

Gore Running: Vinterens beste løpejakker!

Du trenger et skall når du løper. Når vind, regn og lavere temperaturer kommer, er det ingen ting som erstatter en god løpejakke som holder været ute og komforten på topp. Vi har prøvd det meste på markedet. Favoritten vår er og blir jakkene fra Gore Running.

Les mer

Tips til tredemølleløping

Tredemølleløping kan være en fin måte å holde løpingen ved like, særlig når temperaturen kryper mye under null. Og en fin måte for å tjuvstarte våren for deg som ikke har løpt i vinter.

Les mer

Piggsko, piggede sko og brodder for feste på vintervei!

Med utstyret i orden kan du gå vinteren trygt i møte! Løping på snø kan gi deg noen flotte opplevelser både i byen og på landet. Alternativene er mange for å få godt feste når snøen laver ned. Her er noen tips på veien.

Les mer

Tre lag i ett, 3SP, det perfekte materialet for kalde dager

3SP er materialet som gjør vinterens løpeturer varme og komfortable. Plagg av 3SP er vindtette fordi stoffet  er strikket ekstremt tett av mirkotynne polypropylenfibre. Et perfekt materiale for vinterbruk, Tre lag i ett!

Les mer

Tips til vinterløping

Syns du det er litt vanskeligere å komme seg ut når temperaturen synker og det er snø i lufta? Her finner du flere tips til hvordan du kan bruke vinteren til din fordel og holde løpingen ved like vinteren igjennom. Blant annet finner du ulike alternativer for å få feste på glattisen, hvordan du kan kle deg for vintertrening og løyper i ulike norske byer.

Les mer

Vinterintervaller på snø

Vinteren har endelig kommet, med snø og innbydende skispor. Mange velger selvsagt langrenn under slike forhold. Selv om kulden har lagt seg er det også fine forhold for løping, særlig der hvor det er brøytet og ikke saltet. Det gir godt feste, også uten piggsko. Tor har testløpt Icebug Spirit OLX på en intervalløkt.

Les mer

Lungplus, "pusterør" for løping i kulden!

Trening utendørs vinterstid blir fort en kald fornøyelse for luftveiene, særlig når gradestokken kryper ned mot minus 10. Lungplus er et "pusterør” som forvarmer/fukter luften du trekker inn.

Les mer

På nye stier med hodelykt

Du trenger ikke nødvendigvis bytte ut skogens ro med stressende trafikk og asfalt når kveldene ikke er lyse lenger. Løpingen kan bli en like fin opplevelse i mørke, kalde vinterkvelder som om sommeren. Hemmeligheten? Hodelykt!

Les mer

Pigging av sko, 300 kr

Vi setter pigger i løpeskoene dine for 300 kr. Det finnes egne vinterløpesko med pigg, men bilpigger i favorittskoene er ennå et godt alternativ for godt feste på snø og is.

Les mer

Herlig hals fra Icebreaker!

Du holder vær og vind ute med en god jakke og beinplagg som tåler en støyt. Til vinterløpingen er det i tillegg deilig å ha noe varmt rundt halsen. Icebreaker AC Flexi Chute er en hals i merinoull som gjør løpingen vinterstid til en litt mer behagelig opplevelse.

Les mer

Kle deg riktig for vinteren!

Riktig treningtøy for årstiden kan gjøre hele forskjellen – om treningsturen blir en våt og kald fornøyelse eller om du blir fristet til å løpe enda lenger. Her er tipsene til å kle seg smart når varmegradene synker.

Les mer
        

Skader på glattisen

Bare ved å se på folk som går på is, får man bevis for at man bruker kroppen annerledes. Høye skuldre eller armene rett ut til siden er en ting, spente muskler rundt hoftene en annen. Ikke utsett kroppen din for å løpe på glatta uten feste. Det kommer ingenting godt ut av det!

Les mer
 

Vinterløping i Bergen

I vestlandshovedstaden Bergen legger ikke snøen seg så ofte, men når den først gjør det vinterstid er det greit å ha litt alternativer å velge mellom dersom du vil ha feste under beina eller vil løpe med piggsko.

Les mer
 

Vinterløping i Drammen

Med de siste års byfornyelse i Drammen, er det mange muligheter til vinterløping langs flotte gangveier og på lite trafikerte gater. De flate løypene finner du på de nye gangveiene langs Drammenselva. Vil du løpe i mer kuperte områder løper du opp mot Bragernesåsen på nordsiden av elva eller opp mot Strømsåsen på sørsiden av elva.

Les mer

Vinterløping i Oslo

Å være løper i Oslo om vinteren er en helt unik opplevelse. Den første snøen kommer like brått hvert år på både biler og andre trafikanter. Hvor skal man egentlig løpe når fortauene er sperret på grunn av snørasfaren?

Les mer
 

Vinterløping i Trondheim

I Trondheim er vi velsignet med mildt sagt varierende føreforhold for løping. Når det er «dårlig vinter», er det bart og fint å løpe i sentrumsnære strøk, mens det er isete og glatt i høyden (les Byåsen og Strinda). Motsatt, når det er fin vinter, er det gode løpeforhold på snø i høyden, mens det gjerne er speilblank hålke i byen. Her gir vi noen forslag til løperuter på forskjellige sider byen.

Les mer