Motbakkeløping

Av motbakkeløper og fysioterapeut Øyvind Heiberg Sundby

Motbakkeløp eller fjelløping er en idrettsgren i sterk vekst i Norge. Idretten tar utgangspunkt i naturens egne idrettsanIegg, og bruker toppen av et fjell eller en mindre høyde som mål. I følge Christian Prestegård, styremedlem i European Athletics Mountain Running Commission, var det 5 motbakkeløp i Norge i 2001. Dette antallet økte til 110 i 2009 og videre til 136 løp i 2011.

Kort, langt og bratt

I motbakkeløp vil vær og føre være en viktig faktor for tiden en bruker. Derfor er sammenligning av tider ikke så veldig relevant i forhold til de mer beslektete løpsgrenene som gate- og baneløp. Løypene i Norge skiller seg litt ut fra de fleste løp andre steder i Europa ved at de er til dels betydelig brattere, og at de går på mer teknisk krevende stier. Mange av løypene er lagt til gamle seterstier og DNTmerkede stier i fjellet. Løpslengden varierer fra 910 m (Stoltzekleiven i Bergen) til 20,8 km (Nibbeløpet i Geiranger). Det løpet med den høyest målgang i Norge er Fanaråken Opp på 2068 m.o.h., mens Skåla Opp har størst høydeforskjell fra start til mål med hele 1814 høydemeter.