---

 

Kompresjonsstrømper er ikke lenger forbeholdt den eldre delen av befolkningen, men er til stadighet å se på spreke løpebein i varierte former for trening og konkurranser. Hva er det egentlig med disse sokkene?

                                          

Forbeholdt til eldre og på flyreiser?
Ja, støttestrømper blir fortsatt brukt til dette, men nå finnes det egne kompresjonsstrømper for løping og sportsbruk. På Löplabbet fører vi CEP, og disse er spesialutviklet for idrettsutøvere.

Hva er spesielt med CEP-strømpene sammenlignet med andre kompresjonssokker?
Funksjonen ved Cep-strømpene er ikke bare at de "presser" inn på leggen som endel andre kompresjonsstrømper gjør, men at de i tillegg har en patentert kompresjonsgradering. Dette vil si at det gir optimal blodgjennomstrømming ved at strømpene støtter og klemmer inn på leggen på de riktige stedene.
Fungerer dette, egentlig?       
Tidligere studier har vist at kompresjosstrømper har hatt en effekt pÃ¥ blodgjennomstrømningen, men ikke direkte pÃ¥virket forbedring i prestasjon. PÃ¥ bakgrunn av dette ble det gjennomført en studie der man undersøkte fysiske og psykiske parametre ved utøvere som benyttet disse CEP-sokkene. Det viste seg at distansen de klarte Ã¥ løpe var lenger med bruk av CEP. Man klarte ogsÃ¥ Ã¥ løpe lengre pÃ¥ samme høye fart med CEP- kompresjonsstrømper enn ved vanlige løpestrømper.*           

Ja, det gir faktisk økt ytelse:
Bruk av CEP kompresjonsstrømper fører til blant annet økt blodsirkulasjon, mer oksygen til muskulaturen og som en konsekvens av dette: forbedret ytelse. Det er ogsÃ¥ dokumentert at CEP forebygger kramper og betennelser, og at man resitueres raskere.

                                     

* Kilde: Performance Enhancement, Friedrich-Alexander University Erlangen / Nürnberg