Löplabbet

Vanlige spørsmål

• Om løping og løpesko
• Løpstesten
• Butikkene
• Nettbutikken
• Pulsklokker
• Andre spørsmål:

Her finner du svar på de vanligste spørsmål om forhold i butikkene våre. Hvis du ikke finner svar på det du lurer på her, ta direkte kontakt med din lokale butikk. Du finner kontaktinformasjon her: Löplabbets butikker.

Om løping og løpesko

Hva vil det si å overpronere?

Det vil si at du faller for mye innover i foten nedenfor ankelpartiet når du løper. Når pronasjonsbevegelsen skjer for fort og man faller for tidlig innover gir det økt risiko for skade. Det kan forebygges med en mer stabil sko, en overpronasjonssko.

Hvor vanlig er det å overpronere?

50 % overpronerer, 40 % normalpronerer og 10 % underpronerer.

Hvor lenge skal en joggesko vare?

Joggesko er en ferskvare og varer ikke evig. Bruker du joggeskoen din 3-4 ganger i uken, 1200-1500 km, vil skoen vare ca. 1 år. Dersom skoen er gammel, mer enn 5-6 år, bør du vurdere å bytte den uansett hvor slitt den er. Mellomsåler i EVA er som bilgummi, de stivner og mister egenskapene sine med tiden uansett om de brukes eller ikke.

Hvilken størrelse er oppgitt vekt beregnet ut ifra?

I herresko er det str. US 9 (ca. str. 42,5 avhengig av merke) og i damesko er det US 7 (ca. str. 38 avhengig av merke).

Vekten dere har oppgitt stemmer ikke med den skoen jeg selv har veid?

De skoene vi veier er prøvepar. Det kan skje mye med vekten fra prøveproduksjon til skoen er i butikken. Dersom du oppdager slike avvik, setter vi pris på å få beskjed om det.

Hvordan finner jeg rett størrelse på joggeskoen?

Du finner din størrelse på vår størrelsesguide.

Hvilke størrelser har dere inne i de forskjellige skomodellene?

Herresko har vi ofte inne fra US 7,5 til US 12, men noen modeller finnes også i US 7, og helt opp til US 15. Damesko har vi ofte inne fra US 6 til US 9,5, men enkelte modeller har vi også inne i US 5,5 og US 10.

Hvor stor skal en joggesko være?

Størrelser er individuelt og noen liker skoene veldig trange, mens andre vil ha god plass. Som en hovedregel kan det være greit å ha litt å gå på, slik at ikke tærne skyves inntil tuppen på skoene hver gang du lander. Hvis man føler at man må gå opp et nummer, kan det ofte være at det er passformen og ikke lengden det er noe feil med. Da bør man heller velge en romsligere sko som passer bedre til fasongen på foten.

Jeg har kjøpt for små sko og brukt de så mye at de ikke kan byttes. Hva kan jeg gjøre?

En sko vil ofte «gå seg til» når du har brukt den litt. Om den fortsatt er for liten, kan du få skoene blokket ut. I butikken i Pilestredet har vi en blokkemaskin, du kan også høre med en skomaker om det er mulig å blokke ut skoene dine.

Den ene foten min er større enn den andre, hvordan finner jeg riktig størrelse?

Her gjelder det å finne en størrelse som fungerer for begge føttene dine. Ta utgangspunkt i den største foten slik at den har noe plass. Begge skoene skal sitte slik at de ikke glipper bak på hælen, men de skal heller ikke presse for mye på tærne.

Hva bestemmer hvilke sko som passer for meg?

Hvordan skal jeg velge hvilke løpesko som passer for meg? Det er mange faktorer som er med på å bestemmer hvilken sko som passer for deg. Her er de viktigste: Fotbuen din: Om du er normal, plattfot eller hulfot. Det ser vi på speilkassen. Pronasjon: Hvor mye og hvor fort foten din roterer innover. Det kan vi se på tredemølla. Hvis du overpronerer, trenger du ofte en mer stabil sko. Løpesteg: Om du lander tungt langt bak på hælen eller om du «tripper» på tærne. Eller noe midt i mellom. Det forteller noe om hvor stabile og støtdempende sko du trenger. Kroppsvekt: Behovet både for stablilitet og støtdemping øker med vekten. Treningsmengde: Hvor mye og hvor ofte du løper er selvsagt viktig Underlag: Asfalt, grus og terreng krever litt ulike typer sko. Skadehistorie: Om du er eller nettopp har vært skadet er en viktig faktor.

Kan dere gi råd om skovalg på mail?

Uten at vi har sett på foten din, både i ro på speilkassen og i bevegelse på tredemøllen, er det umulig å si noe om hva slags sko du bør velge. Det vil være i strid med alt vi jobber etter og lite forsvarlig å gi slike råd. Derfor gir vi aldri slike råd på telefon eller mail.

Kan jeg bruke helt nye sko i en konkurranse?

Løpesko skal passe når du kjøper dem, og til korte løp kan du gjerne bruke nye sko, bare du vet at de passer godt. Lengre distanser som gir hardere påkjenning for beina dine krever sko som er løpt inn litt, så de passer best mulig. Hvis alternativet er å bruke en totalt utslitt sko som du har fått vondt i kneet av på de siste turene, vil det selvsagt være fornuftig å vurdere et par nye. Men husk at dersom det dreier seg om ditt første par konkurransesko, så stiller saken seg helt annerledes. Overgangen fra mengdetreningssko til lette og lavprofilerte konkurransesko er svært stor og krever lang tilvenning.

Blokker dere ut sko?

Ja, det gjør vi om du har kjøpt skoen hos oss. Denne tjenesten har vi i butikken i Pilestredet i Oslo.

Pigger dere sko?

Löplabbet i Oslo sentrum og Löplabbet Sandvika pigger sko. Prisen på dette er 300,-. Se: Pigging av sko.

Jeg lurer på om en bestemt modell finnes på lager?

Ta direkte kontakt med din nærmeste Löplabbet-butikk. Lageret kan variere noe fra butikk til butikk. Butikkene våre.

Når en sko har samme navn som tidligere, men et nytt nummer bak, er det samme sko?

Det er samme modell, men i en ny utgave. Av og til er forskjellen bare en ny farge, andre ganger kan det være ganske stor forskjell fra en utgave til neste. Det kan være endringer i sålen, mindre eller bedre stabilitet enn tidligere osv. Vi forsøker å beskrive slike endringer i produktbeskrivelsene våre, men for å være sikker på om skoen passer, må du prøve den på.

Løpstesten

Kan jeg bestille time til Löplabbet-testen på speilkasse og tredemølle?

Nei, foreløpig har vi ikke mulighet for det. Vi hjelper deg når du kommer til butikken. I noen av de største butikkene våre har vi kølappsystem. I høysesong vår og høst kan det være travelt. Da er det lurt å forsøke å komme før kl 16.

Trenger jeg treningsklær når jeg skal ta testen?

Nei, du løper kort tid på møllen, så det er ikke er nødvendig.

Skal jeg ta med mine gamle joggesko?

Ta gjerne med det siste paret joggesko du har brukt, så kan vi se litt på hvordan de er slitt. Men det er ikke nødvendig for å finne sko som passer deg.

Må jeg ta testen hver gang jeg skal kjøpe sko?

Er det mange år siden du har tatt testen, er det fornuftig å ta testen på nytt. Særlig om du har hatt skader eller er i mye bedre eller mye dårligere form enn forrige gang. Dette er faktorer som kan påvirke steget ditt, derfor vil det være lurt å ta testen på nytt.

Koster testen noe?

Kjøper du sko hos oss, er testen gratis. Tar du testen, og finner ut at du vil kjøpe sko senere, tar du med deg kvitteringen og får trukket fra de 250 kr du betalte for testen. Om du bare vil ta testen, og ikke skal ha sko, koster testen 250 kr.

Løplabbet butikkene

Hva er åpningstidene til min lokale butikk? Sjekk din nærmeste Löplabbet-butikk: Våre butikker.

Hvordan reklamerer jeg på en vare jeg har kjøpt i butikken?

Ta med deg varen til butikken du har kjøpt den i, så vil reklamasjonen bli behandlet av en av våre ansatte.

Kjøp i nettbutikken

Er det egentlig forsvarlig å kjøpe sko på nettet?

Strengt tatt bør du kjøpe løpesko i en butikk, der vi har mulighet til å se på foten din og prate litt merd deg om hva du trenger. Dette gjelder særlig om det er første gang du kjøper et par skikkelige sko. Men for deg som kjenner ditt eget løpesett og dine egne behov, er det fullt mulig å kjøpe sko på nettet. Særlig andre sko enn mengdetreningssko, som terrengsko, lettvektsko og konkurransesko.

Kan jeg sende en mail eller ringe dersom jeg trenger hjelp til å handle i nettbutikken?

Selvsagt hjelper vi deg så langt det er mulig på telefon eller mail: nettbutikk@loplabbet.no / 93 22 58 69 (man/ons/fred. 10-16).

Koster skoene på Löplabbet mer enn i andre sportsbutikker?

Våre priser er veiledende utsalgspriser, og vi synes det er ryddigst med runde tall. Hvis prisnivået virker høyt, er det fordi vi kun tar inn de beste skoene, og de ligger naturlig nok ofte i de høyeste prisklassene. Husk også at du får en test på kjøpet.

Hvor lang er leveringstiden på nettbutikken?

Varen din blir sendt som servicepakke og leveringstiden er på ca en uke, forutsatt at vi har varene på lager og at Posten leverer i tide.

Sender dere til Svalbard? Og slipper jeg å betale moms?

Ja, vi sender til Svalbard, og da belastes du ikke med moms.

Har jeg angrerett på varer kjøpt i nettbutikken?

Ja, du har 14 dagers ubetinget angrerett etter loven. Det vil si at du kan gå fra kjøpet uten å oppgi grunn til dette. Du fyller ut det angrerettskjemaet du har fått med bestillingen din og sender varen sammen med skjemaet til oss. 

Hvordan reklamerer jeg på en vare jeg har kjøpt på nettet?

Har du kjøpt varen på nettbutikken tar du kontakt med vår nettbutikksjef Julie Sanden. Send e-post til Julie. Tel: 93 22 58 69 (man/ons/fred. 10-16).

Selger dere gavekort?

Bare i butikkene våre, ikke i nettbutikken.

Pulsklokker

Pulsklokker: Hvor får jeg byttet batteri på pulsklokken min?

Den raskeste måten er å gjøre det selv ved hjelp av Polar og Garmins egne servicesider på nettet: Polar servicesider ››
Garmin servicesider ››
Dersom du trenger hjelp til dette, tar du med klokken til din lokale butikk.

Pulsklokker: Hvor lang levetid har batteriene på pulsklokken min?

Dette er selvsagt avhengig av bruken: Garmin FR60 har et batterilevetid på ca. 12 måneder. Polar RS 100: ca 2 år Polar Rs 300x: ca. 1 år Polar RS 400: ca. 1 år Polar RS800CX: ca. 1 år Polar FT60: 1 år Polar FT 80: 10 måneder

Klokker med oppladbare batterier: Garmin 310XT: Opptil 20 timer Garmin 405: Ca 8 timer

Selger dere reservedeler til pulsklokker?

Nei. Vi har ikke anledning til å utføre reperasjoner i butikkene våre, derfor selger vi heller ikke reservedeler. Har du mistet en del til klokken din, kontakt Polar eller Garmin. Se også: Trenger pulsklokken din service?

Hvilke pulsklokker er kompatible med Mac?

Garmins klokker er kompatible både med PC og Mac. Flowlink til Polar-klokkene FT60, FT80 og RS300X er nå også Mac-kompatible.

Jeg skal bytte fra Polar til Garmin eller omvendt. Kan jeg bruke samme nettjeneste?

Nei, du må bytte nettjeneste også. Du får ikke lastet opp dine treningsdata fra Polar-klokken til Garmins treningsdagbok eller omvendt.

Andre spørsmål:

Selger dere gavekort?

Ja, du får kjøpt gavekort i alle våre butikker og de kan brukes i alle Löplabbets butikker i Norge. Summen på gavekortet bestemmer du selv. Vi selger ikke gavekort i nettbutikken.

Hvor lenge er et gavekort gyldig?

Gavekortet er gyldig 1 år fra utstedelsesdato. Det samme gjelder tilgodelapper.

Tar dere laktattester (melkesyreprofil)?

Denne tjenesten tilbyr vi i Oslo, Trondheim og Bergen: laktattester (melkesyreprofil)

Hvor finner jeg mer info om melkesyreprofiltesten?

Her kan du lese mer om melkesyreprofil/laktattesting hos Löplabbet.

Til toppen