Are

Spesielt interesseområde:
Jobber som personlig trener, spinning og salinstruktør ved siden av Løplabbet. Spesialiserer meg i styrketrening og treningsplanlegging tilpasset ulike idretter. Har jobbet ukentlig som fysisk trener for blant annet toppidrettsutøvere innen hÃ¥ndball og orientering. Har bred erfaring fra idretten og har vært aktiv i Capoeira, Tae Kwon Do, kickboxing, terrengsykling, trialsykkel, turn,  badminton og hÃ¥ndball.

Trener:
Har trent aktivt i den  Brasilianske kampsporten Capoeira i 7 Ã¥r. I tillegg blir det en del styrketrening og løping (3000m)

Favorittutstyr:
Løper med Adidas Adistar control, Falke undertøy (stor forbruker) og sesongavhengig hvilke ytterklær, men holder en liten knapp på Gore sine produkter.
 
Favorittrunde:
Øvre Kleppe til Florvåg over fjellet og rundt via Kleppestø tilbake. Kupèrt er supèrt!

Løpesteg:
Brukbart overpronert. Er en litt tung løper også så gode overpronasjonssko redder meg.

Beste minne fra idrettsbanen:
Roda Primavera vår-workshop med gruppen Capoeira Ginga Mundo på strendene i Salvador Brasil.

Blir motivert av:
Action og adrenalin

Skader:
To knekte ribbein, et nesebrudd, høyre hånd (radius) og begge kragebein. Ellers i toppform
 
Perser:
Har rekorden opp Stoltzekleiven i bare boxer ved midnatt midtvinters. (Tapte veddemål hvor Brann selvfølgelig vann seriegull. Heia Rosenborg!) Tid 15:32 med en liten bom. Fant ikke veien helt først.