Löplabbet

Når trener vi?
Onsdager kl. 19.00-20.00

Hvor møtes vi?
Møtes utenfor butikken i Kirkeveien 45.

Hvem trener gruppen?
Ørjan fra Majorstuenbutikken leder treningen.
 
Må jeg melde meg på treningen, hvordan gjør jeg eventuelt dette?
Nei, du trenger ikke melde deg på. Send en mail til majorstuen@loplabbet.no for å komme på mailinglisten.

Har vi en fast løype?
Har ingen fast løype. Kommer til å bruke Frognerparken og Bislett mye, både til intervalltreninger og litt lengre løp.

Hvilke underlag løper vi på?
Asfalt og grus/skog.

Hvordan trener vi?
Rolig oppvarming hvor vi løper til Bislett eller Frognerparken. Der blir det mulighet for intervall/drag. Oppdatering på hva slags trening det blir onsdagene, vil du finne på facebooksiden vår:

Hvor lenge varer treningen ca?
Rundt en time.

Hvor trent må jeg være for å bli med på treningen?
Her kan alle være med uansett form.

Kontaktperson for treningen:
Dersom du har spørsmål om treningene, kan du sende mail til Ørjan på majorstuen@loplabbet.no, eller ringe oss på tlf: 40 00 64 76. Merk mailen med "fellestrening".

Löplabbet har også fellestreninger hver tirsdag på Bislett stadion kl.16.05, det kan du lese mer om her: